تجربتي مع شراب اوميغا 3 للاطفال وما أهم فوائده، كما يعتبر الغذاء الصحي والمتوازن مهم في تربية وتقوية جسم الطفل، كذلك يعتبر فيتامين أوميغا 3 من أكثر الفيتامينات المهمة لبناء جسم الطفل، والحفاظ على صحته منذ الصغر، بحث الكثير عن شراب اوميغا 3 وعن أهم مميزاته وتصدر اسمه محركات البحث، سنقدم لكم في هذا المقال تجربتي مع شراب اوميغا 3 للاطفال وما أهم فوائده.
تعرف على شراب اوميغا 3
يعتبر هذا الشراب مهم للطفل في السنوات الأولى لتقوية المناعة، ومقاومة الأمراض والبكيتريا، وهو محضر من زيت السمك بنكهة حلوى القطن فيعد حلو المذاق، سنقدم لكم مكونات شراب اوميغا 3 وهي كالتالي:
- يتكون من زيت السمك ( الأنشوجة، السردين) بنسبة 4.43 غم.
- كذلك يتكون مم حمض اوميغا 3 الدهنية بنسبة 1500 ملغ.
- حمض الإيكوسانبتانيويك بنسبة 700 ملغ.
- بالإضافة إلى ذلك يتكون من حمض اندوكوساميكسانويك بنسبة 436 ملغ.
- كما يحتوي على فيتامين د3.
أهم خمسة فوائد لشراب اوميغا 3 للأطفال
لشرب اوميغا فوائد للطفل تؤدي إلى تطوره المعرفي، وتحسين الرؤية عند الطفل، وتقوية مناعته، سنقدم لكم فوائد شراب Omg 3 وهي كالتالي:
- يساعد على رفع الكوليسترول المفيد في الدم بشكل كبير.
- كذلك يقلل من فرصة الإصابة بمرض السكري.
- يساعد على الوقاية من الأمراض الجلدية.
- كما يحمي الطفل من أمراض الربو والتهاب الشعب الهوائية.
- بالإضافة إلى ذلك يعمل على تقوية ذاكرة الطفل.
شاهد ايضًا: تجربتي مع كريم الريتينويد وما أهم استخداماته
أهم ثلاثة نصائح عند شرب دواء أوميغا 3
من خلال تجربتي مع اوميغا 3 لابني ضعيف الذاكرة، لاحظت وجود بعض النصائح المهمة التي عليكم معرفتها، سنقدم لكم نصائح عند تناول اوميغا 3 وهي كالتالي:
- الالتزام بالجرعة المحددة لشراب اوميغا 3.
- عدم الإفراط بتناول الشراب، لأنه قد يعطي نتائج ضارة وسلبية على الطفل.
- بالإضافة إلى ذلك يجب إعطاء الطفل شراب اوميغا 3 يوميا لأن تجاهل يوم يؤدي إلى حدوث التهابات.
جرعات اوميغا 3 اللازم تناولها للأطفال
يجب إعطاء الطفل الجرعات التي تم تحديدها من قبل الطيبب، لأن الإفراط في الجرعات يؤدي إلى إلحاق ضرر بالطفل، سنقدم لكم الكمية المناسبة لشراب اوميغا 3 حسب عمر الطفل وهي كالتالي:
- إذا الطفل ذكر وعمره عام واحد يأخذ نصف جرام من الشراب مرة واحدة في اليوم، بينما إذا كانت الطفل بنت تأخذ 0.3 جرام يوميا.
- إذا ذكر عمره 3 سنوات يتناول 0.7 جرام بينما البنت 0.5 جرام.
- إذا كان عمر الطفل الذكر من 4 إلى 8 سنوات يتناول 9 جرام بينما الأنثى 0.7 جرام.
- إذا كان عمر الطفل من 9 إلى 13 سنة يتناول كمية لا تقل عن 2 جرام.
شاهد أيضا: تجربتي مع كريم الصدفه البيضاء والاضرار
تجربتي مع شراب اوميغا 3 للاطفال
هناك الكثير من تجارب الناس حول استخدام اوميغا 3 لأولادهم، سنقدم لكم إحدى تجارب السيدات عند استخدامها شراب اوميغا 3 لابنها وهي كالتالي:
- تقول صاحبة التجربة ابني يعاني من ضعف المناعة وهذا يؤثر عليه ويصيب بسهولة بكثير من الأمراض.
- كذلك شاهدت إعلان لشراب اوميغا 3 على مواقع التواصل الاجتماعي ولكن لم اتأكد هل هو صحيح الإعلان.
- ذهبت للطبيب وسألته عن فيتامين أوميغا 3 ونصحني باستخدامه لابني.
- كتب لي الجرعات وبعض النصائح المهم.
- بعد اسبوع تقريبا لاحظت تحسن في مناعة ابني، بالإضافة إلى ذلك أصبح أكثر نشاط و ذاكرته أقوى.
- لذلك أنصحكم بشراب اوميغا 3 مع الحذر مم الإفراط بتناوله.
في ختام هذا المقال نكون قد وضحنا لكم تجربتي مع شراب اوميغا 3 للاطفال وما أهم فوائده، كما تعرفنا على الدواء ومكوناته، بالإضافة إلى ذلك ذكرنا فوائده، وبعض النصائح المهمة، والكمية المناسبة لكل عمر، واخيرا قدمنا لكم تجارب إحدى السيدات.
