علاج الم الحلق في المنزل

علاج الم الحلق في المنزل
(اخر تعديل 2023-07-25 10:03:31 )

علاج الم الحلق في المنزل، يعد الم الحلق من الأعراض الشائعة التي يمكن أن يصاب بها الفرد، وقد يصاحب ذلك صعوبة في البلع والكلام، وغالبا ما يتطلب الأمر البحث عن العلاجات الفعالة لتخفيف الألم والتخلص من تلك الأعراض المزعجة، ولحسن الحظ هناك العديد من العلاجات الطبيعية والمنزلية الفعالة، حيث أنه من خلال هذا المقال سنتطرق في التعرف على ما هو علاج الم الحلق في المنزل والتعرف على المسببات في وجود ألم الحلق.

ما هو التهاب الحلق

يعتبر التهاب الحلق من الأمراض الشائعة التي يتعرض لها الكثيرون، وهو عبارة عن التهاب الغشاء المخاطي الموجود في الحلق، ويمكن أن يتسبب التهاب الحلق بفيروسات أو بكتيريا أو بأنواع معينة من الأمراض، ومن الأعراض الشائعة لالتهاب الحلق هي الألم والانزعاج والتعب، ثم يمكن اللجوء إلى الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنات وتناول السوائل الدافئة والراحة.

أعراض التهاب الحلق ما هي

يعد التهاب الحلق من الحالات الصحية الشائعة التي يصاب بها الأفراد، حيث يسبب حدوث تشنج في الحلق وحرقة وألما شديدا ومن بين الأعراض الأخرى التي يمكن أن تكون مشابهة للأمراض الأخرى وجود التالي:

  • التهاب وتورم الحلق.
  • ألم حاد وصعوبة في البلع.
  • تحسس وتشنج في الحلق.
  • ظهور أعراض البرد والإنفلونزا ولكن دون وجود الحمى.
  • تسارع في النبض وأحيانا ارتفاع في درجة الحرارة.
علاج الم الحلق في المنزل
علاج الم الحلق في المنزل

علاج الم الحلق في المنزل

يمكن علاج الم الحلق التي تسبب عدم الراحة وصعوبة في البلع، وغالبا ما تتطلب الأمر الأدوية المسكنة أو زيارة الطبيب، ومع ذلك يمكن علاج آلام الحلق المعتدلة إلى الشديدة في المنزل باستخدام الخطوات التالية:

  • الراحة والاسترخاء.
  • الشرب الكافي من السوائل الدافئة.
  • المضمضة بالماء المالح.
  • كذلك تناول الأطعمة الناعمة والحساء.
  • تناول العسل الطبيعي الذي له خصائص مضادة للميكروبات والتي تساعد على الشفاء.
  • تجنب التدخين وتناول الكحول.
  • استخدام مرطب الجو في الغرفة.
  • إذا استمر الألم والأعراض لفترة طويلة، فيجب عليك استشارة الطبيب.
علاج الم الحلق في المنزل
علاج الم الحلق في المنزل

الأكل الممنوع عند علاج الم الحلق

وجدت مجموعة من المأكولات التي يجب تجنب تناولها عند الإصابة بالتهاب الحلق التي كانت على سبيل المثال لا الحصر على النحو التالي:
  • تجنب تناول الأطعمة الحارة والمالحة والحامضة والتوابل والمأكولات المقلية.
  • ثم تناول الأطعمة الناعمة والرقيقة والمسلوقة مثل شوربة الدجاج والأرز والخضروات المطهوة برفق.
  • أيضا تجنب تناول الأطعمة الصلبة والجافة وغير المطبوخة بشكل جيد.
  • ثم تناول الفواكه والخضروات المغلية أو المسلوقة.
  • كذلك تجنب الأطعمة المحتوية على السكريات والدهون العالية.
  • بالتزامن مع تناول الأطعمة المناسبة، يجب تجنب التدخين وتناول الكحول والحفاظ على رطوبة الجو في الغرفة.

علاج التهاب البلعوم واللوزتين

يعتبر علاج التهاب الحلق من المشاكل الصحية الشائعة التي تنتج بشكل كبير عن الإصابة بالعدوى في الجهاز التنفسي العلوي، وخاصة بين الأطفال الصغار، وللتخفيف من الأعراض، إذ يمكن تناول بعض المشروبات الدافئة ومن بين هذه المشروبات شراب التهاب الحلق، ويمكن تحضيره على النحو التالي:

  • المكونات:
    • 1 كوب ماء دافئ.
    • 1/4 كوب عسل نحل.
    • عصير ليمونة واحدة.
    • 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة الأرضية.
  • الطريقة:
    • يتم خلط المكونات جيدا في كوب كبير.
    • يمكن تناوله بشكل فوري من الكوب، أو يمكن تخزينه في الثلاجة لفترة لا تزيد عن ثلاثة أيام.
علاج الم الحلق في المنزل
علاج الم الحلق في المنزل

في نهاية المطاف يمكن الاعتماد على العلاجات المنزلية بشكل أساسي لعلاج آلام الحلق المعتدلة، إلا أنه إذا استمر الألم لفترة طويلة أو تفاقمت الأعراض، يجب عليك استشارة الطبيب.